La mejor parte de alimentacion del bebe a los 4 meses
La mejor parte de alimentacion del bebe a los 4 meses
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Su hijo debe consumir una dieta que contenga una variedad de alimentos de cada unidad de los grupos de alimentos: panes y cereales, carnes, frutas y verduras, y productos lácteos.
A continuación vamos a explorar un calendario orientativo que nos ayudará a entender qué alimentos podemos incluir en nuestro menú semanal teniendo en cuenta que nuestro bebé tiene entre 6 y 9 meses.
Una buena forma de que sienta curiosidad por los alimentos es dejarlo que investigue, los toque, los manipule y los pruebe por sí mismo.
Nada más emprender su vídeo, Lucía mi pediatra se pone en el papel de una raíz o un padre que acuden a la consulta del pediatra y no pueden concebir que puedan adivinar a su bebé de seis meses alimentos como el melocotón, las fresas, el kiwi o los frutos secos. ¡Pero si siempre se ha dicho que estos alimentos pueden provocar alergias!
Lo ideal es que un alimento nuevo sea introducido en la dieta cada 3 díVencedor, lo que aún facilita la acoplamiento del bebé al sabor y a la textura de los nuevos alimentos.
A partir de los 12 meses de vida, la alimentación del bebé debe ser muy similar a la de los adultos. A partir de este momento se recomienda introducir los alimentos que aún no se le hayan presentado como, por ejemplo, los mariscos, el pescado cerúleo o la leche de vaca entera, siguiendo siempre la regla de los tres días para evitar riesgos innecesarios.
Evita añadir cloruro sódico a los alimentos, si quieres resaltar el sabor agrega mejor un chorrito de unto de oliva Casto extra.
Hable con su pediatra si tiene alguna pregunta o inquietud sobre la alimentación y las micción nutricionales de su bebé.
El alimento por excelencia del bebé hasta los 6 meses debe ser la leche materna, pues es la que le aporta todos los nutrientes que necesita.
Algunos alimentos pueden representar un riesgo para la raíz y el bebé. La nutricionista advierte sobre el consumo de alimentos crudos, como mariscos y pescados con detención contenido de mercurio, como el atún.
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A esta edad no se aconseja aún el consumo de sal, azúcar, verduras de hoja verde como las espinacas o acelgas, los pescados grandes oportuno a su detención contenido en mercurio, la miel por el aventura a desarrollar aqui botulismo, las tortitas o bebidas de arroz por su stop nivel de arsénico, los frutos secos o alimentos crudos.
Para que no tengas ningún tipo de problema a la hora de impulsar a tu bebé no debes perder detalle de la posterior Conductor orientativa para saber lo que puede comer tu hijo según la edad que tenga.
Recuerda que manosear la comida es excelente para su despertar sensorial: al familiarizarse con nuevos alimentos y nuevas texturas a través del tacto, los hará suyos y le será más acomodaticio probarlos y tragarlos.